Имбирь однозначно способствует похудению. Множество исследований посвящены этому интересному свойству пряности. По мнению ученых, имбирь повышает количество «хорошего» холестерина и нормализует уровень сахара в крови.
Подобное свойство тесно связано с метаболизмом и способствует эффективному расщеплению жиров. Перед употреблением имбиря следует посоветоваться со специалистом, пишет «Волгоградская правда.ру».
Даже небольшое количество пряности может привести к запорам и вздутию живота. Здоровым людям можно включить имбирь в некоторые блюда: 1.
Читать на volg.mk.ru