Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и обволакивает важные внутренние органы, такие как печень, желудок, почки и кишечник.
Если накапливается избыточное количество висцерального жира, повышается риск развития таких хронических заболеваний, как диабет второго типа, гипертония и сердечные заболевания.
Именно поэтому так важно найти способы уменьшить объемы висцерального жира.Правильная диета является эффективным средством борьбы против этого опасного жира, и есть продукты, которые непосредственным образом помогают уменьшать объем живота.Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Obesity, зеленый чай помогает бороться с висцеральным жиром.Зеленый чай изготавливают из листьев растения Camellia Sinensis.
Читать на inosmi.ru