Берлин общество политика Берлин
/ germania.one

Важный аспект: как подготовиться к вакцинации от коронавируса

Большинству немцев еще предстоит вакцинация от коронавируса. Ее цель – выработка антител, чтобы подготовить организм к контакту с SARS-CoV-2.

Чем сильнее иммунная система, тем эффективнее организм борется с вирусом.Орехи, фрукты (особенно много ягод), бобовые и овощи обеспечивают здоровую кишечную флору.

80% иммунных клеток находятся в кишечнике, поэтому здоровая кишечная флора необходима для укрепления иммунной системы.После 12-14 часов без еды в организме запускаются механизмы восстановления, а также  противовоспалительные процессы.Это создает нагрузку на печень, которая расщепляет жир и алкоголь.

Читать на germania.one
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA