Ваши суставы скажут вам спасибо: диетологи назвали каши, о которых взрослым лучше забыть
Врач-диетолог назвала крупы, которые лучше исключить из рациона О кашах, от которых необходимо отказаться взрослым, чтобы не нанести вред организму, рассказала в эфире канала "1+1" основательница клиники диетологии "Ешь.Пей.Худей" Наталья Самойленко.
Диетолог отметила, что многие привычные всем каши, при частом употреблении в пищу, оказывают негативное влияние на общее здоровье человека, и, именно поэтому, стоит снизить дозу их потребления, или вообще исключить из каждодневного меню.
На первом месте, по неблагоприятному эффекту, находятся молочные каши. Несмотря на то, что они полезны для подрастающего детского организма, на взрослом частый прием в пищу отобразится быстрым набором веса.
Читать на akcenty.com.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала блюдо, которое категорически нельзя есть на завтрак profile.ru / 3 года назад
Диетолог назвала полезные продукты, которые могут быть вредны для здоровья ridus.ru / 3 года назад
Диетолог назвала витамины, дефицит которых угрожает здоровью nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.