спорт гимнастика Коронавирус (COVID-19) пандемия
/ kubnews.ru

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе гимнастики в период пандемии коронавируса

Физические упражнения имеют большое значение для укрепления организма человека, активность особенно важно поддерживать в период гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции.

Как сообщается на сайте Роспотребнадзора, важнейшим видом самостоятельных занятий является утренняя гимнастика. Ее должны делать все, независимо от вида деятельности.

Зарядка вырабатывает привычку заботиться о своем здоровье, укрепляет организм, улучшает самочувствие, активизирует все процессы в организме, укрепляет сердце и улучшает подвижность суставов.

Читать на kubnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA