Украина здоровье спорт карантин Минздрав Украина
/ strana.ua

В МОЗ Украины порекомендовали украинцам на карантине подниматься по ступенькам без лифта

Что вам даст привычка ходить по лестнице, кроме уважительных взглядов соседей?Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем взрослым двигаться активно не менее 30 минут в день, прогулка по ступенькам может быть одним из видов спортивных занятий.

Напомним, новый локдаун, который могут объявить в Украине в случае ухудшения ситуации с распространением коронавируса, даже на непродолжительный период новогодних праздников, около 30% спорт-клубов могут не пережить.Как сообщала "Страна", американский модельер, 71-летняя Вера Вонг, раскрыла секрет своей неувядающей внешности и подтянутой фигуры.

По ее словам, не стареть ей помогает спортивное прошлое - в молодости она была профессиональной фигуристкой, а также ​​танцовщицей в американской.

Читать на strana.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA