Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
В каких продуктах искать полезные жиры омега-3
Еще 10−15 лет назад жиры считались главными виновниками набора веса и хронических заболеваний, однако современная наука полностью восстановила их репутацию.Сейчас можно смело заявить: жиры необходимы.
Конечно, речь идет о ненасыщенных или «полезных» жирах, одними из которых являются Омега-3.Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (это их полное название) выполняют целый комплекс функций: от строительства клеток до поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Диетологи рассказали, какие продукты полезны для женщин после сорока лет actualnews.org / 3 года назад
20 продуктов, которые сжигают жир и помогают похудеть ap22.ru / 3 года назад
В "полезных" продуктах из магазина заметили смертельную угрозу profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.