рак похудение сердце польза

В чем польза лука и чеснока для здоровья

skuke.net

Ученые всего мира периодически составляют списки самых полезных для человека продуктов. И их неизменно возглавляют лук и чеснок.В чем же польза лука и чеснока для здоровья?

И в каком виде их лучше употреблять?Целебные свойства чеснока известны еще с древности.Он содержит углеводы, белок, гликозиды, органические кислоты, фитонциды, эфирное масло, витамины (С, РР, В1, В2, В5, В6, холин), бета-каротин, ферменты, минеральные вещества (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк,селен и др.).

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Популярность в городах

Популярность в социалках

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня

nv.ua
В Британии обвиняют бывшего работника разведки в шпионаже для Китая
Бывший работник британской разведки шпионил для Китая (Фото: REUTERS/Thomas Peter) Представитель британского правительства сообщил, что британский бизнесмен, ранее работавший в МИ-6, находится под следствием по обвинению в продаже информации тайным шпионам из Китая, передаёт BBC.Так, Фрейзер Кэмерон, возглавляющий аналитический центр ЕС-Азия, подозревается в передаче конфиденциальной информации о ЕС двум шпионам, которые якобы выдавали себя за брюссельских журналистов.Утверждается, что он обменял информацию на тысячи евро.Однако Кэмерон сказал The Times, что обвинения «смехотворны».Бизнесмен, проработавший в Британской секретной разведывательной службе с 1976 по 1991 год, говорит, что у него нет доступа к «секретной или конфиденциальной