Вчера в Башкирии назвали простые методы реабилитации после перенесённой коронавирусной инфекции. О них рассказал министр здравоохранения Башкирии Максим Забелин.
Он сообщил, что выздоровевшим пациентам нужно выполнять дыхательную гимнастику, правильно, полноценно питаться, принимать витамины при их недостаточном количестве в рационе.
Кроме того, нужно избегать гиподинамии – больше гулять и двигаться на свежем воздухе, а также уделять особое внимание качественному сну.
Читать на ufacitynews.ru