Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Утром ешь меньше — здоровье береги
Скажите, зачем вы с утра пораньше едите ? Наверное, ответы будут такие: ем перед работой; заправляюсь «энергией» на весь день; ем потому, что меня так приучили с детства; (и даже) потому, что кушать хочется.
К сожалению, мало кто задумывается, что пихать еду в ещё спящий организм просто преступление против своего здоровья. Вместо того, чтобы ваше тело стало постепенно просыпаться и плавно входить в рабочий ритм, вы включаете режим «форсажа», который, как известно, можно использовать только в крайних случаях.
Зачем вы уже с молодых лет портите своё здоровье ? Но следует честно признать, что плотно завтракать утром уже давно вошло в привычку сначала советских людей, а затем россиян.
Читать на novostidnya24.ruОб этом же в других СМИ
Главное к утру: предложение помощи предпринимателей выпускникам интернатов, подорожание нефти Brent realnoevremya.ru / 2 года назад
Инфекционист: омикрон меньше поражает легкие newsgomel.by / 2 года назад
Инфекционист: омикрон меньше поражает легкие belta.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.