люди бег упражнения
/ skuke.net

Упражнения, которые сжигают больше калорий, чем бег

Тем, кто выбирает действенный метод похудения, сразу приходит на ум бег. Мы можем точно сказать, что этот способ эффективен.Например, если человек весом 70 кг будет в течение 30 минут бегать со скоростью 8 км/ч, то сожжет примерно 288 калорий.

Но некоторые люди просто не очень любят бегать.Может быть, от этого страдают их колени и суставы или им скучно. Мы обнаружили несколько упражнений, которые сжигают больше калорий, чем бег.

Читать на skuke.net
Об этом же в других СМИ
nversia.ru
«Дяденьки, которые к нам приезжали сулили великие блага»: жители недавно присоединенного к Саратову села жалуются на «коней, которые метят территорию», ямы на дорогах и гнилой водопровод nversia.ru / 2 года назад
rupor.info
Как полицейские находят детей, которые заблудились в большом городе: 4 истории, которые могли закончиться трагедией rupor.info / 2 года назад
novostiua.news
Труханов строит за бюджетный счет еще одну дорогу, которая ведет в его же ООО «Евротерминал», против которого протестуют перевозчики novostiua.news / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA