Гипертоникам следует очень осторожно подходить к своему рациону. Специалисты рекомендуют исключить ряд опасных продуктов. Гипертония является одной из причин развития сердечных приступов и инсультов.
Врачи отмечают, что для некоторые из продуктов способны повышать давление, передает AZE.az. Консервы Во всех консервах содержится большое количество соли, которая используется для продления их срока годности, поэтому врпчи рекомендуют промывать консервы, которые позволяют это сделать.
То же самое касается покупных соусов и томатных паст, по возможности готовьте их самостоятельно. Жирная пища Продукты, в которых содержится много насыщенных жиров способствуют увеличению холестериновой нагрузки на организм, что повышает жесткость стенок артерий
Читать на aze.az