Андрей Демин люди ученые курение Андрей Демин
/ ren.tv

Ученый рассказал, как бросить курить и не набрать вес

Многие люди опасаются бросить курить, поскольку ожидают, что начнут набирать вес. Эта проблема решаема, рассказал профессор Первого МГМУ имени Сеченова Андрей Демин. "Надо повысить физическую активность и отрегулировать диету.

Также надо потреблять достаточное количество воды. Тогда опасений быть не должно. Все плюсы отказа от курения будут перевешивать все затраченные усилия", - цитирует его радио Sputnik.

В частности, курение приводит к онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. Демин посоветовал тем, кто не может справиться с вредной привычкой самостоятельно, обратиться к специалистам.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA