Ученые выяснили какие продукты вызывают бессонницу
Результаты исследования опубликованы изданием MedicalXpress. Как пояснил один из его авторов, доцент Джеймс Гангвиш, порядка 30% взрослого населения сталкиваются с бессонницей.
Традиционно она лечится когнитивно-поведенческой терапией или медикаментами, которые зачастую являются дорогими или имеют побочные эффекты.
Теперь же ученые могут утверждать, что, изменив привычки в еде, можно улучшить сон. Гангвиш и его команда собрали данные более чем 50 тыс.
Читать на eadaily.comОб этом же в других СМИ
Ученые выяснили сколько на самом деле может прожить человек - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 4 года назад
Ученые выяснили, что употребление белого хлеба вызывает бессонницу vm.ru / 4 года назад
Ученые выяснили, какие продукты вызывают привыкание nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.