Новое исследование ученых из Мельбурнского королевского технологического института в Австралии показало, как выбор правильного звука для пробуждения может снизить инерцию сна.
Инерция сна – это переходный период между сном и бодрствованием, когда человек испытывает вялость и отсутствие бдительности.
Как сообщают сами авторы в The Conversation, они использовали специально разработанное приложение, чтобы участники могли просыпаться в своей постели под разные звуковые сигналы на своем смартфоне.
Читать на ufacitynews.ru