шт.Северная Каролина здоровье работа шт.Северная Каролина
/ usa.one

Ученые сообщили, каким упражнениям стоит отдавать предпочтение для сброса веса

politexpert.net:Краткосрочные интенсивные тренировки не так эффективны для сброса лишних килограммов на длительное время, как регулярные умеренные упражнения.

Об этом заявили американские исследователи. Сотрудники Университета Северной Каролины провели экспериментальную научную работу с участием трехсот добровольцев.

Испытуемым предложили присоединиться к одной из групп, чтобы выполнять те или иные упражнения, передает .Одной группе участников нужно было выполнять интенсивные тренировки, а другой заниматься продолжительной ходьбой.

Читать на usa.one
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA