Бразилия Сан-Паулу county Frontier люди здоровье общество Бразилия Сан-Паулу county Frontier
/ mir24.tv

Ученые рассказали о влиянии сна на продолжительность жизни

Ученые из Бразилии провели исследование сна и его влияния на здоровье человека. Выяснилось, что продолжительность жизни зависит от качества ночного отдыха, пишет Nation News.

Группа ученых из Федерального университета Сан-Паулу сравнила особенности сна долгожителей и молодых людей. Для исследования применялись полисомнография (нейрофизиологическое обследование пациента во время сна) и электроэнцефалография (исследование головного мозга).

Специалисты пришли к выводу, что регулярный и качественный сон улучшает показатели холестерина в крови и снижает риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA