/ aif.ru
Учёные рассказали о пользе сухофруктов
Американские учёные выяснили, что сушёные фрукты не менее полезны, чем свежие, сообщается в научном издании Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.Как отмечается, сотрудники Университета штата Пенсильвания в ходе ретроспективного исследования проанализировали данные Национального обследования здоровья и питания за 2007-2016 годы.
Участники этого обследования предоставляли сведения обо всех потреблённых за сутки продуктах. Также у них измерялись показатели здоровья.Учёные отобрали более 25,5 тыс.человек, которые ежедневно съедали не менее четверти стакана сухофруктов.
Выяснилось, что в сравнении с контрольной группой их параметры здоровья в среднем были лучше. В частности, у них были более низкие индексы массы тела, окружность.
Читать на aif.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали полезную альтернативу свежим фруктам newinform.com / 3 года назад
Вкусно и полезно? Как сухофрукты влияют на ваше здоровье — исследование nv.ua / 3 года назад
Ученые выяснили, сможет ли коронавирус стать устойчивым к вакцине inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.