Международная группа ученых провела исследование и выяснила, что так называемая ITIS диета для больных ревматоидным артритом, полезна и для людей, перенесших коронавирус, рассказал главный научный сотрудник Научно-клинического центра геронтологии Алексей Москалев, пишет «Комсомольская правда».
По его словам, отдельные продукты и ингредиенты рациона человека могут давать противовоспалительный эффект, другие же, наоборот, стимулируют воспалительные процессы в организме.
Кроме того, диета связана с состоянием микробиома кишечника, влияющего на воспаление. Основные принципы ITIS диеты предполагают минимальное потребление насыщенных жирных кислот и трансжиров (красное мясо, колбасы, сосиски, молоко); включение в рацион продуктов с
Читать на mir24.tv