США продукты Здоровье и красота интересное США
/ gazeta.a42.ru

Учёные рассказали о диете, снижающей риск заболевания диабетом и онкологией

Учёные из Харбинского университета провели исследование и выяснили, что онкологию, заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет можно предотвратить, если есть определённые продукты в строго ограниченные часы.

Их статья опубликована в журнале Американской кардиологической ассоциации, пишет Life. Специалисты утверждают, что употребление фруктов в середине дня способно снизить число заболеваний сердца.

Они советуют есть их после первого приёма пищи, а молочные продукты — после второго. На ужин в меню стоит добавить овощи. Исследователи отмечают, что «западная» диета с зерновыми и крахмальными продуктами может спровоцировать все вышеуказанные недуги.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA