Ученые рассказали, кому нельзя есть шпинат
Польза шпината бесспорна. В нем низкое содержание калорий и очень высокое содержание витаминов, минералов и фитонутриентов. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
Благодаря лютеину шпинат помогает предотвратить болезни глаз и повысить иммунитет. Этот продукт нормализует работу мочевой, лимфатической и пищеварительной систем, благотворно воздействует на функцию мозга.
Шпинат содержит достаточное количество железа, необходимое для обеспечения кислородом всех клеток организма, что придает нам сил и энергии.
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали о "тройном мутантном" коронавирусе ren.tv / 2 года назад
Ученые рассказали, в какую эпоху Вселенной существует человечество и мира cursorinfo.co.il / 2 года назад
Ученые рассказали, как развить у себя способности летучих мышей ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.