Ученые обнаружили, что оливковое масло положительно влияет на длительность жизни. Если этим продуктом заменить маргарин или майонез, можно существенно улучшить здоровье, пишет Daily Express со ссылкой на «Американский журнал кардиологии».
В ходе исследования специалисты изучили данные о 90 000 участниках других исследований. Их рацион оценивали посредством опросов раз в четыре года.
Ученые заметили, что те участники, которые употребляли в пищу оливковое масло, зачастую оказывались более активны физически на закате лет.
Читать на 5-tv.ru