Испания продукты люди общество ожирение Испания
/ rg.ru

Ученые рассказали, как правильно завтракать

Завтрак - самая важная еда дня, но далеко не все знают, что можно есть с утра пораньше, а от чего лучше отказаться. По словам президента Испанской федерации обществ питания и диетологии Асенсьон Маркос, не стоит начинать день с пищи, содержащей избыток насыщенных жиров: промышленной выпечки или мясных продуктов.

Несоблюдение этого простого правила может привести к различным недомоганиям. Диетологи назвали пять главных принципов правильного питанияКак отмечает директор медицинского института

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA