За последние несколько недель в СМИ появилось несколько сотен статей о том, что витамин D помогает бороться с коронавирусом и даже снижает смертность при заражении.
Однако ученые в своем новом исследовании заявили, что такие выводы преждевременны и нет никаких весомых доказательств. В народе витамин D также называют «витамином солнца», так как он образуется в коже под действием солнечных лучей (ультрафиолета).
Однако если вы живете в северных широтах или редко бываете на улице, то врачи рекомендуют принимать БАДы с витамином D, чтобы восполнить дефицит.
Читать на ridus.ru