Даже неискренняя улыбка способна положительно влиять на настроение людей. Такие выводы сделали эксперты Университета Южной Австралии на основе проведенных исследований.Ученые привлекли к участию 136 человек в возрасте от 18 до 50 лет.
Участники эксперимента получили единственное задание: улыбаться, даже если для этого нет ни малейшего повода. Согласно сообщению ученых, в процессе улыбки на лице человека задействуются мышцы, которые передают соответствующий сигнал в мозг человека.
Благодаря этому сигналу настроение человека улучшается даже в том случае, если улыбка неискренняя.Бизнес-тренер Светлана Богданчик рекомендует рисовать и больше гулять по улице для профилактики повышенной тревожности, передает телеканал .
Читать на nation-news.ru