Канадские ученые выяснили, употребление каких продуктов приведет в норму артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови.
Это, в свою очередь, снизит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ведь основным фактором их развития являются вышеназванные показатели.
По результатам исследований, этот продукт – бобовые, например, фасоль, горох, чечевица и другие. Они богаты веществами, полезными для организма человека, сообщает МК Крым.
Читать на profile.ru