Исследователи из американского Университета Джорджии рекомендовали людям, страдающим от лишнего веса, при похудении акцентировать внимание на укреплении мышц, а не на потере жира.
Об этом сообщает Inforeactor.В США ожирением страдает около 40% взрослого населения. Специалисты изучили показатели 400 пар близнецов в возрасте от 25 до 45 лет.
У однояйцевых близнецов идентичный генотип. У двойняшек ДНК схожа на 50 процентов. Результаты научной работы опубликованы на сайте MedicalXpress.Участники эксперимента должны были отслеживать свою физическую активность и вести дневник питания.
Читать на pnp.ru