Москва США здоровье общество мозг Москва США
/ ria.ru

Ученые назвали опасность недосыпа и переизбытка сна

МОСКВА, 6 дек — РИА Новости. Отсутствие здорового сна может привести к проблемам с сердцем даже у тех, кто регулярно уделяет время тренировкам и ведет здоровый образ жизни.

К такому выводу пришли ученые Колорадского университета в Боулдере, пишет MedicalXpress.В ходе семилетнего исследования эксперты изучили режим сна, генетические данные и медицинские показатели 461 тысячи человек в возрасте от 40 до 69 лет, у которых никогда не было сердечного приступа.Выяснилось, что люди, спавшие меньше

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA