Сжиганию висцерального жира во время сна способствует употребление зеленого чая. Об этом сообщает издание Al-Quds со ссылкой на исследование ученых.
Участники эксперимента пили по 300 миллилитров чая сорта улун четыре раза в день. За полтора месяца объем их жировой массы уменьшился примерно на килограмм.
Выяснилось, что чай улучшает обмен веществ в организме, а также увеличивает скорость метаболизма на 2,9% по сравнению с водой.
Читать на 5-tv.ru