С возрастом здоровье большинства людей заметно ухудшается, и особенно это касается женщин, находящихся в периоде менопаузы. Во время менопаузы у женщин увеличивается количество жировой массы в организме, постоянно скачет давление и уровень сахара в крови, а также сильно повышается холестерин.
Все эти изменения увеличивают вероятность появления сахарного диабета второго типа, ишемической болезни сердца, инсульта и так далее.
К счастью, недавно исследователи из университета Йювяскюля (Финляндия) нашли простой способ снизить риск развития болезней сердца и метаболических проблем у женщин.
Читать на ridus.ru