Ученые нашли овощ, замедляющий старение
Здоровое питание способно предотвратить развитие возрастных болезней. Одним из основных продуктов, который «замедляет» старение, является брокколи, отмечают ученые, которых цитирует Change.
В этом овоще в большом количестве содержатся антиоксиданты лютеин и зеаксантин, а также много сульфорафана — биоактивного компонента, который показал свою способность сдерживать процессы старения.
Кроме того, употребление брокколи полезно для людей с диабетом, так как этот овощ помогает сохранять контроль над уровнем сахара в крови, снижает уровень «плохого» холестерина и триглицеридов.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Ученые нашли ключевой фактор замедления старения ria.ru / 3 года назад
Новости за ночь: Учёные нашли связь между пыльцой и активностью COVID-19 nsn.fm / 3 года назад
Ученые нашли «убивающий» COVID-19 продукт vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.