Питание является основным источником необходимых витаминов и микроэлементов, поэтому оно влияет на здоровье человека. Эксперты Диабетического центра Джослина (США) перечислили продукты, которые продлевают жизнь.Специалисты связали диету с работой иммунной системы.
Во время исследования они наблюдали, сколько ест человек, и продолжительность его жизни.Заместитель директора по исследованиям доктор Кит Блэкуэлл и его команда выяснили, что ограничение калорий снижает активность регуляторного белка под названием р38.
В результате ученые смогли разработать модель иммунной системы и показать, что она регулируется метаболически и влияет на продолжительность жизни и здоровье человека.Специалисты рекомендуют женщинам потреблять 2000 калорий в день,
Читать на nation-news.ru