Американские специалисты сообщили, что предотвратить развитие острого нарушения кровоснабжения головного мозга можно, скорректировав привычки.Отказ от курения, употребления алкоголя, правильное питание и активный образ жизни могут снизить риск возникновения инсульта на 80%, отметили ученые.
Они советуют исключить из рациона несколько продуктов.Продукты с высоким содержанием натрия пользуются спросом у большого количества людей.
Однако соленая пища увеличивает риск болезни, так как она повышает артериальное давление, а 50% инсультов имеет связь именно с гипертонией.Также спровоцировать инсульт может дефицит калия.
Читать на polit.info