Люди, в рацион которых входят сухофрукты, в среднем имеют меньше проблем со здоровьем, чем те, кто избегает таких продуктов.
Об этом заявили американские исследователи.Ученые Пенсильванского университета и Школы здравоохранения Блумберга Джонса Хопкинса проанализировали медицинские карты более 25,5 тысячи человек, передает .
Собранные данные позволили сравнить индексы массы тела, окружности талии, артериальное давление и общее состояние здоровья людей в зависимости от наличия в их рационе сухофруктов.Показатели любителей таких продуктов оказались ниже, так как в их организм поступало больше питательных веществ.
Читать на nation-news.ru