Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Тюменский врач дала рекомендации, как помочь организму во время праздничных застолий
Специалист советует, избегать жирных сортов мяса. Лучше отдать предпочтение блюдам с говядиной, телятиной, кроликом, курицей или индейкой.
Если вы хотите приготовить утку или гуся, которые также считаются очень жирными, нафаршируйте тушку яблоками или гречкой — они впитают весь жир. «Также, чтобы уменьшить влияние жирной пищи на организм, на столе должно быть много свежих овощей и фруктов.
Для салатов лучше использовать лёгкие заправки, отказавшись от жирных соусов», — советует специалист. Если не получается обойтись совсем без алкогольных напитков, лучшим выбором будет выпить один бокал сухого игристого или вина.
Читать на nashgorod.ruОб этом же в других СМИ
Врач дал советы перед крещенскими купаниями во время пандемии ria.ru / 3 года назад
Врачи дал рекомендации перед крещенскими купаниями fedpress.ru / 3 года назад
Терапевт дал рекомендации перед крещенскими купаниями во время пандемии online47.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.