Тюменцам рассказали, где найти живые пробиотики
В первую очередь эксперты отмечают, что оптимальным соотношением полезных и вредных организмов в человеке является 85 к 15, если доля вторых по каким-либо причинам становится больше, медики говорят о диагнозе дисбактериоза.
А пробиотики восстанавливают оптимальный баланс. Основное правило, если вы ищете пробиотики в продуктах для еды, они должны быть кислыми.
В кислой среде патогенная микрофлора утрачивает способность к жизни. 1. Кисломолочные продукты 1. Йогурт и кефир. При этом важно, чтобы продукты не прошли термическую обработку, иначе все полезные свойства улетучатся.
Читать на nashgorod.ruОб этом же в других СМИ
Тюменцам рассказали, как защитить домашний Wi-Fi от соседей news.megatyumen.ru / 2 года назад
Тюменцы рассказали, в каком районе областной столицы им нравится жить больше всего nashgorod.ru / 2 года назад
Тюменцам рассказали о правилах первой помощи при падении на катке news.megatyumen.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.