Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Твердая или мягкая: какой тип подушки выбрать в зависимости от позы сна
Итак, разберем, какая подушка подходит именно вам – в зависимости от того, в какой позе вы спите. Интересно В Китае установили требования относительно сна детей и подростков: как будут контролировать Тем, кто любит спать на боку, нужна твердая подушка, которая поддерживает шею на уровне плеч.
Также вы можете положить небольшую подушку между ног, чтобы удерживать позвоночник в нейтральном положении. Когда между коленями нет опоры, верхняя часть ноги сползает вниз, вытягивая таз и искажая естественную линию позвоночника.
Прочная подушка обычно препятствует такому вращению лучше, чем мягкая. Добавление опоры между коленями может предотвратить боли в спине и позволит спине отдыхать лучше во время сна.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Словакия твердо решила опубликовать договор о покупке "Спутник V" ren.tv / 2 года назад
МИД Белоруссии подтвердил "твердое намерение" Минска вступить в ВТО smartmoney.one / 2 года назад
Премьер-министр Кая Каллас: Эстония тверда как скала в поддержке Украины charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.