Существуют три добавки, которые могут значительно улучшить состояние кожи. Портал She Finds обратился к эксперту в области здоровья Кэти Лав, чтобы узнать, какие добавки лучше всего подходят для уменьшения морщин и повышения увлажненности кожи.
Она выделила рыбий жир, коллагеновые пептиды и гиалуроновую кислоту как три наиболее эффективные добавки для поддержания здоровья кожи.
Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые помогают повысить уровень увлажненности кожи, уменьшая сухость и шелушение.
Читать на cursorinfo.co.il