Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Тренер назвал лучшее время для утренней пробежки
Главный тренер организации «Беговое сообщество» Сергей Корнеев предостерег от выхода на утреннюю пробежку сразу после пробуждения.
По его словам, лучше всего это делать не ранее чем через 30 минут после пробуждения. При этом в случаях, когда человек тяжело отходит ото сна — через 60 минут.
Несоблюдение данных правил может обернуться травмами. «Для одних людей подъем в 6:00 — комфортная ситуация, для других проснуться раньше 10:00 — проблема.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Виктор Ганчаренко покинул пост главного тренера московского ФК ЦСКА vm.ru / 3 года назад
Сергей Игнашевич покинул пост главного тренера футбольного клуба «Торпедо» vm.ru / 3 года назад
Названы города России с наибольшим числом предложений для водителей такси russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.