здоровье алкоголь еда
/ ren.tv

Трапезы в одиночестве связали с бессознательным разрушением организма

Некоторые факторы могут приводить к бессознательному разрушению организма и различным заболеваниям. Эксперты назвали главные привычки, которые следует исключить каждому человеку.

В первую очередь, необходимо избегать постоянного стресса, пишет портал Eat This, Not That. Иначе, по словам специалистов, это может приводить к развитию гипертонии.

Кроме того, необходимо выделять достаточное количество времени на сон во избежание развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и преждевременного старения, а также не употреблять пищу в одиночестве – это приводит к перееданию.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA