Япония здоровье ЗОЖ питание Япония
/ inosmi.ru

Toyo Keizai (Япония): три продукта, которые нельзя употреблять при наличии ментальных проблем

Сейчас происходит стремительный переход к удаленной работе. Однако многие данные показывают, что работа на самоизоляции может привести к стрессу.

По словам доктора Кенъя Миядзима, психиатра, который сам страдал депрессией, в результате увеличивается количество случаев психических заболеваний и депрессий.Что мы можем сделать, чтобы предотвратить такие проблемы с психическим здоровьем?Для преодоления депрессии доктор Миядзима отказался от лекарств, которые принимал семь лет, и начал придерживаться диеты, действующей как антидепрессанты.

Теперь он ведет бодрую и активную жизнь. Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Читать на inosmi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA