В сезон гриппа многие привыкли пить укрепляющие иммунитет препараты, хотя из натуральных продуктов можно получить, как минимум, не меньше пользы.
Одним из главных природных стимуляторов иммунитета является мед. Этот вкусный продукт позитивно сказывается на работе всех систем организма, улучшает кровообращение, повышает защиту от вирусов и стимулирует иммунитет.
Обязательно используйте больше специй, советуют специалисты. Они улучшают терморегуляцию организма, укрепляют иммунитет и являются действенной профилактикой множества болезней.
Читать на w-n.com.ua