26.12.2024 - 10:55 / cursorinfo.co.il

ТОП-4 ошибки в заботе о здоровье, которые допускают почти все

А вы уверены, что правильно понимаете сигналы своего организма? Недостаточное потребление воды и игнорирование психологических проблем названы одними из самых распространённых ошибок, которые люди совершают в отношении своего здоровья.

Такое мнение в интервью выразила доктор медицинских наук Дженис Джонстон. Основные ошибки, влияющие на здоровье Нехватка сна По словам специалиста, хронический дефицит сна — это серьёзная проблема.

Регулярный сон менее 7 часов у взрослых приводит к повышенному риску развития ожирения, инсультов, депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний.

люди здравоохранение здоровье общество самит ожирение

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

Не храните оливковое масло здесь: ошибка, которую совершают миллионы cursorinfo.co.il / 1 неделю назад

ТОП-4 ошибки во время тренировки, сокращающие жизнь, назвали эксперты cursorinfo.co.il / 1 неделю назад

64 дня в небе: история удивительного рекорда и опасной ошибки cursorinfo.co.il / 1 неделю назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают