здоровье продукты питания полезные продукты мозг магнит
/ cursorinfo.co.il

Топ-3 добавки для воды, укрепляющие здоровье мозга

Поддержание здоровья мозга - залог долгой и яркой жизни. С возрастом риск снижения когнитивных способностей и развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, возрастает.

Сбалансированная диета и физические упражнения являются основополагающими факторами, но особые минералы также играют решающую роль.

Портал She Finds расспросил нейробиолога Роберта Лава об укреплении здоровья мозга. Лав подчеркивает важность трех ключевых минералов: магния, селена и фульвокислоты. "Магний имеет решающее значение, - говорит Лав, отмечая его участие в более чем 300 ферментативных процессах, в том числе связанных со здоровьем мозга.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA