/ klops.ru
Терапевт объяснила, почему в жару не рекомендуется пить соки
В жару рекомендуется отказаться от соков в пользу обычной воды, которую лучше пить часто и небольшими глотками. Об этом ТАСС рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.«Питьё — как можно больше.
Водичка, маленькими глоточками, буквально каждые 15-20 минут — просто глоточек. Обычную воду. Ни в коем случае соки не надо, потому что на иммунную систему это нагрузка большая, соки — это те же самые белки, иногда и аллергены для нас.
Ведь в соках не 90% воды, много там мякоти. Поэтому не стоит злоупотреблять этим», — объяснила медик.Врач подчеркнула, что в жаркую погоду важно поддерживать водно-солевой обмен для предотвращения обезвоживания организма.
Читать на klops.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог из Тюмени рассказала, почему жара опасна для пенсионеров и детей nashgorod.ru / 2 года назад
Терапевт назвала три повода для вызова врача после вакцинации volg.mk.ru / 2 года назад
Кто тяжелее болеет коронавирусом: пояснение терапевта fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.