люди жизнь одиночество
/ skuke.net

Теннис или йога? Как по группе крови подобрать подходящий вид спорта — советы ученых

Здоровый образ жизни снова в тренде, однако у многих могут возникнуть сложности с выбором правильного вида спорта. Чтобы быстрее определиться со спортом и не тратить время зря, советуем вспомнить группу своей крови.Как пишет издание такая генетическая особенность может значительно облегчит выбор.

От малого к большему. Людям с первой группой крови ученые советуют постепенно увеличивать нагрузку.Что касается видов спорта, то таким людям подойдут дзюдо или каратэ, а также домашние тренировки на велотренажере.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA