В разгар дачного сезона глава общероссийской общественной организации «Совет матерей» Татьяна Буцкая и эксперт по садоводству Октябрина Ганичкина провели в «Центре Вешняки» мастер-класс по работе на приусадебном участке для дачников.
По утверждению экспертов, дачные хлопоты не только позволяют питаться овощами и фруктами собственного производства, но и приносят ощутимую пользу здоровью. — Умеренные нагрузки на грядках — альтернатива тренажерному залу.
Они нормализуют кровяное давление, укрепляют иммунитет, а также способствуют выработке эндорфинов и повышению настроения, — поделилась Татьяна Буцкая.
Читать на vm.ru