Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Так спать нельзя: китайский ученый назвал самые вредные позы
Китайский медик назвал самые вредные позы для сна. В частности, не стоит спать на боку и на животе. Об этом изданию Хуаньцю Шибао (Китай) сообщил сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь.
Так, сон на боку плохо влияет на поясничный отдел позвоночника, способствует возникновению болей в спине. "Поза на боку создает дополнительное напряжение поясничных мышц, которые постепенно теряют эластичность, что в конечном счете становится причиной дискомфорта в спине", - уточнил медик.
Любителям спать на боку врач из Китая рекомендует класть под руку и ногу, находящиеся в искривленном положении, опору. Также он заметил, что люди с заболеваниями сердца должны избегать спать на левом боку.
Читать на apostrophe.uaОб этом же в других СМИ
Восприимчивых к COVID-19 мышей создали китайские учёные ufacitynews.ru / 3 года назад
Китайские ученые обнаружили новый коронавирус 7 лет назад, но молчали: что они пытались скрыть apostrophe.ua / 3 года назад
Китайский врач назвал самые вредные для здоровья позы во время сна unian.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.