гаджеты
Врач-сомнолог рассказал, как бороться с сонливостью
Систематический дефицит сна сильно бьет по организму, поэтому лучше все же спать положенные часы. Но если для качественного сна нет времени, то есть способы избавиться от сонливости — заявил врач-сомнолог Александр Калинкин.