ученые
здоровье
исследование
Ученые озвучили новый метод для борьбы со стрессом
Активность мозга, связанную со стрессом, можно снизить, прогуливаясь по лесу, как это делали наши предки. Исследования связывают городскую среду с повышенным риском тревоги, депрессии и других проблем с психическим здоровьем, включая шизофрению. В новом эксперименте ученые доказали, что посещение дикой природы, даже ненадолго, связано с целым рядом преимуществ для психического и физического здоровья, пишет Science Alert.